Aqui encontram todos os restaurantes vegetarianos, veganos e macrobióticos que conheço na zona do Porto. Alguns ainda não tive oportunidade de experimentar, muitos ia frequentemente antes de deixar de comer derivados de produtos de origem animal (agora é mais difícil comer fora e tenho aproveitado para fazer uma alimentação ainda mais consciente, maioritariamente em casa, sendo quase a única excepção O Macrobiótico, que é macro e vegan).
Esta lista inclui também take aways, associações e outros espaços alternativos, cafés e cafetarias, restaurantes vegetarianos com opções não-vegetarianas e restaurantes com boas opções vegetarianas. Sobre esta última categoria, só incluo restaurantes que conheço. Isto porque há milhares de restaurantes com opções vegetarianas, mas muitos não passam de saladas, tostas de queijo e tomate ou legumes grelhados.
Se tiverem algum espaço a acrescentar ou alguma rectificação a fazer, pf deixem essa informação nos comentários. Esta lista só inclui Porto, Vila Nova de Gaia, Maia, Gondomar e Matosinhos.
Restaurantes vegetarianos e veganos
- Alho Porro Rua Manuel de Sousa Casal, 146 – Rio Tinto
- Árvore do Mundo Rua Duque de Loulé, 228 – Porto (Vegan)
- Black Mamba Rua Mártires da Liberdade, 123 – Porto
- Comida&Volta Green&light Shopping Cidade do Porto, loja 356 – Porto
- Da Terra Rua Mouzinho da Silveira, 249 – Porto (Vegan)
- Da Terra Rua Afonso Cordeiro, 71 – Matosinhos (Vegan)
- Da Terra Mercado Bom Sucesso – Praça do Bom Sucesso, 132 – Porto (Vegan)
- Da Terra Rua do Padrão, 103 – Porto (Vegan)
- Da Terra Mercado Beira-Rio – Vila Nova de Gaia (Vegan)
- Da Terra Arrábida Shopping – Vila Nova de Gaia (Vegan)
- Despertar da Sensibilidade Rua Augusto Simões, 1359 – Maia
- Em Carne Viva Avenida da Boavista, 868 – Porto
- Empório Veg Rua João Grave, 139 – Porto
- Lupin Rua Arquitecto Marques da Silva 74 – Porto (Vegan)
- Marcel & Georges Rua Dr. Barbosa de Castro, 74 – Porto
- O Burrito Rua dos Mártires da Liberdade 90 – Porto (Vegan)
- O Porto dos Gatos Avenida Rodrigues de Freitas, nº 93-95, Porto
- Oriente no Porto Rua de São Miguel 19 – Porto
- Pecado Saudável Rua do Seixal, 18 – Porto (Vegan)
- Pé d’Arroz Rua Godinho, 866 – Matosinhos
- Quintal Bioshop Rua do Rosário, 177 – Porto (Bio)
- Salpicos Verdes Rua de Álvaro Castelões, 934 – Porto
- VGood Rua da Ranha, 378 – Gondomar (Vegan)
Restaurantes Macrobióticos
- Bmarco Mercado de Matosinhos, Rua França Júnior – Matosinhos
- O Macrobiótico Rua do Bonfim, 63 – Porto
- Suribachi R. do Bonfim, 134 – Porto
Associações e outros espaços alternativos com refeições vegetarianas e veganas
- Casa Bô Rua do Bonfim, 356 – Porto
- Casa da Horta Rua de São Francisco, 12A – Porto
- Espaço Compasso Rua da Torrinha, 113 – Porto
- Espaço Portal Rua Gago Coutinho, 28 – Maia (Vegan)
- Rés da Rua Rua de Álvares Cabral, 263 – Porto
Take away e entrega ao domicílio vegetariano / vegano / macrobiótico
- Cozinha da Kaya Encomendas para ferreira.olides@gmail.com ou 916 136 967 (Vegan)
Restaurantes vegetarianos com opções não vegetarianas e restaurantes não vegetarianos com boas opções vegetarianas
- 7 Maravilhas Rua das Taipas, 17 C – Porto
- Duas de Letra Passeio de S. Lázaro, 48 – Porto
- Cultura de Sabores Rua de Ceuta, 80 – Porto
- DeGema Rua do Almada, 249 – Porto
- Domo Sushi Rua Fernandes Tomás, 928 – Porto
- Espiga Rua Clemente Meneres, 65A – Porto
- Essência Rua Pedro Hispano, 1190 – Porto
- Época Porto Rua do Rosário, 22 – Porto (Bio)
- Grão de Bio Rua Roberto Ivens, 989 – Matosinhos (Bio)
- Hand’Go R. da Assunção, 9 – Porto
- Óbio – Organic Café Rua de Santo Ildefonso, 224 – Porto (Bio)
- Real Indiana Foz Av. Montevideu, 26 – Porto
- Soundwich Av. do Parque, 595 (Parque da Cidade) – Porto
- Vícios de Mesa (Maus Hábitos) Rua Passos Manuel, 178 – Porto
Cafés / Cafetarias / Snack-Bars / Padarias vegetarianas e veganas:
- Época Porto Rua do Rosário, 22 – Porto (Bio)
- Da Terra Rua Mouzinho da Silveira, 249 – Porto
- Óbio – Organic Café Rua de Santo Ildefonso, 224 – Porto (Bio)
- Pão da Terra Mercado Municipal de Matosinhos, lj 25 – Matosinhos (Bio)
- Pão Nosso Rua Barão São Cosme, 187 – Porto
- Quintal Bioshop Rua do Rosário, 177 – Porto
- Venaga by Tentugal Rua Formosa, 34 A – Porto (Vegan)
Onde comer uma boa Francesinha Vegetariana:
Eu adoro a Francesinha vegan do Oriente no Porto (um restaurante Hare Krishna na baixa do Porto). Para quem preferir uma Cervejaria tradicional, a Francesinhas Al Forno da Baixa fica também na baixa e tem várias versões vegans, incluindo com tofu, seitan e até tempeh.
Existem outras excelentes opções: Lupin (perto da Boavista, vegan), Cultura dos Sabores (fica na baixa, o único “senão” é que as batata-fritas são de pacote, de resto a Francesinha é deliciosa), o Pecado Saudável (fica nas Antas, vegan) e o Lado B (uma famosa cervejaria tradicional, em frente ao Coliseu, mas aqui o queijo não é de origem vegetal). O Duas de Letra também serve Francesinha, e tem opção vegan, mas a este ainda não fui. Nos arredores do Porto, existe o Pé de Arroz (em Matosinhos, às quartas-feiras, as batatas são assadas no forno em vez de fritas, mas tem ovo e o queijo é de origem animal), em Gondomar existe o VGood e em Rio Tinto o Alho Porro.
Créditos da imagem @Suribachi
![Um mar de plástico [e a culpa é de cada um de nós].](https://ilovebio.pt/wp-content/uploads/2018/06/lf19-JUN-plastic-pollution-1-270x210.jpg)
[…] comer fora, aqui podem consultar esta lista que fiz já há uns tempos – e que está em constante […]
Estava mesmo a PRECISAR DE UM POST DESTES!
oBRIGADA PELA PARTILHa!!
🙂 Que bom que foi útil, Paula. Bjs!
mINHA CARA, UMA VEZ QUE CONSIDERA O NOVÍSSIMO DA TERRA NA FOZ CONSIDERE TAMBÉM O DA TERRA MERCADO DE VILA NOVA DE GAIA QUE APESAR DE ESTAR ABERTO HÁ RELATIVAMENTE POUCO TEMPO DEVERÁ CONSTAR OBRIGATORIAMENTE NA SUA EXCELENTE LISTA DE LOCAIS.
Olá José, obrigada, vou acrescentar. Desconhecia! 🙂 Bjs
rEPARAMOS QUE NÃO ESTAMOS NA LISTA DOS RESTAURANTES VEGETARIANOS DA ZONA DE GRANDE PORTO.
por isso Gostava de lhe apresentar o nosso restaurante que conhecido por ter maior/melhor escolha de pratos vegetarianos na zona de Povoa de Varzim e Vila do Conde.
https://www.facebook.com/Anastacia-Delicatesses-1526134854372311/?fref=ts
Anastacia Delicatesses
Aberto desde 2013 o Anastacia Delicatesses situado na linha do mar e com vista para a Marina de PVZ é um espaço multifacetado com valências de restaurante e um belo e almiscarado pátio exterior coberto, onde predominam flores, plantas aromáticas e musica ambiente que no seu conjunto formam um quadro de excelencia.
Na cozinha a fusão entre Sabores do Mundo, influência de outras paragens e um foco especial nos pratos vegetarianos que diariamente constam no seu Menu fazem as delícias de quem por lá passa.
O menu apresenta pratos criativos, saudáveis com elementos frescos bem equilibrados.
Visite!
cONTAGTOS: anastacia.delicat@gmail.com 252084177 967292427 963416601
OKSANA SKURATKO
O Restaurante “Da terra” na Rua do Mousinho, também tem opção Take away. Numa
caixa de cartão(há vários tamanhos e preços) podemos trazer o que quisermos e
fica bem barato. Para uma pessoa, a mais pequena custa 3,5 euros e podemos
sempre ir comer a ver o rio douro. Aconselho.
[…] -conhecer novos restaurantes vegetarianos! Uma das coisas que mais gosto de fazer desde que sou vegetariana! Nunca antes dei tanto valor a ir a um restaurante! Passei a ter um paladar muito mais apurado e a ter verdadeiro prazer em descobrir novos condimentos! O melhor de tudo é que, cada vez há mais opções! Mais ou menos económicas! Em breve vou publicar os que conheço e gosto, mas deixo links onde podem encontrar várias e boas opções: http://ondelisboa.com/2017/02/04/restaurantes-vegetarinos-e-vegan-lisboa/ http://ilovebio.pt/restaurantes-vegetarianos-lisboa/ http://ilovebio.pt/restaurantes-vegetarianos-porto/ […]
o “Café casa da Música” (http://www.casadamusica.com/pt/a-casa-da-musica/%C3%A1reas-de-restauracao/cafe-casa-da-musica/menus-do-dia/?lang=pt) e o “restaurante Capa Verde” (https://capaverdesaudavel.wordpress.com/) também têm opções vegetarianas
Restaurante com opções vegetarianas:
nabos da púcara
rua da picaria, 40
porto